白酒喝多了,第二天特别难受还要上班,快速解酒的好方法有吗？ _经验知识

【白酒喝多了,第二天特别难受还要上班,快速解酒的好方法有吗？】因为本人经常喝酒。多少可以回答一下你的问题。大概可以提出几条建议。
第一：晚上喝酒时。先垫肚子。不管什么多少吃点。最好面包馒头一类的。边喝酒边喝水。酸奶也行。糊状的果汁最好。
第二：能晚上吐最好。就是睡觉前。不要硬挺的过夜。
第三：能不喝便宜酒就不喝。少喝也得喝好酒。以前喝酒没觉得。什么都喝。后来慢慢品出来。好酒喝了第二天真是不难受啊。大部分人都是。勾兑酒喝的再顺口也不行。多了第二天肯定难受。
第四：如果以上都没做到。第二天起来难受。那么可以催吐。然后喝热水。蜂蜜水。最好再来热小米粥或者汤面都行。然后不停的补充水分。
第五：适合小部分人。就是早晨起来再喝二两酒。立马不难受。其实对于大部分人来说都可以有效改善难受劲。只是有的人闻到酒都恶心。别说再喝了。所以只适合一部分人。没试过的朋友可以试试。
最后一点就是。睡觉是最好的办法。哈哈。
其他观点：
大家都听说过喝酒前喝牛奶。吃保肝药。保护胃黏膜的药物可以解酒等等。今天我们就看看这些方法有效没？到底哪些方法有用？

文章插图
假的！人的胃里面不是空的。是有胃酸的。你喝下去就消化吸收了。而不是均匀的挂在胃壁上。只要你喝酒超过2两就会损伤胃黏膜。所以有胃病的。吃阿司匹林的不建议喝酒。喝牛奶不能保护胃粘膜。

文章插图
没用！喝酒的损害是酒精吸收之后。代谢产物和乙醇本身导致你脸红。头晕。头痛等等。你吃胃药有一定的保护作用。但是作用很小。同理吃保肝也不能预防酒精对肝脏的损害。我们都知道酒精伤肝。保肝药可以修复已经损伤的肝细胞。但是你不能阻止酒精伤肝。
3.进口的解酒糖。戒酒药。
这东西有点智商税的味道。压根不能促进酒精代谢。也不能保护肝。所以不要以为吃了它就无敌了。

文章插图
确实。有手指扣嗓子。吐出来就舒服了。但是你吐出来的更多是食物。酒精已经被吸收70% 。甚至更多。而且催吐这个过程会损伤食管。甚至导致你吐血。所以不建议你催吐！
那么到底应该怎么办？
其实。酒精是一类致癌物。无论喝多少。就会增加得癌症的风险。同时有高血压的患者喝酒会增加脑出血的风险。而且喝酒的人。更容易得脑卒中和心脏病。

文章插图
如果不得不喝。为了应酬。为了生活。为了家庭。可以尝试以下方法：
1.喝酒前吃东西。吃个6、7分饱。延缓酒精的吸收。让你醉的更慢一点。
2.喝酒同时多喝水。能稍微加快酒精的排出。但只有2%-10%的酒精是从尿液和呼吸中排出。作用也很小。
3.喝酒后喝蜂蜜水。吃香蕉等。酒精代谢是一个消耗能量的过程。有些人第二天很饿。补充点葡萄糖。可以让你好受一点。

文章插图
总结：
喝酒伤害身体。在金钱和身体之间权衡。能不喝。就不喝。能少喝。就少喝。
最好的解酒办法就是不给酒精机会！
关注我。了解更多健康小知识！
其他观点：
白酒喝多了。第二天上班难受。这个我是有切身感受的。通常现在到第二天下午才能缓过劲来。但是如果方法得当还是可以快速恢复的。简单介绍下我的秘籍：
1、如果前天上喝多了。喝吐了。那第二天恢复还比较快。毕竟酒在身体里残存的不多。这个时候大量喝热水。出汗是关键。里面放点蜂蜜。可以快速补充营养成分。促进酒后恢复。
2、如果没有吐。方法还是一样。睡了一晚上。要不断喝热水。热水。热水。出汗是关键。
3、要吃东西。最好喝酸的热的汤~
4、按我们当地的习惯。就是前晚喝多。第二天必须喝一碗热乎乎的羊汤。透透。既能缓解酒后难受。又能保护肠胃。还能让自己快速恢复体力。
5、在喝热水。喝羊汤。保持充足睡眠的情况下。还是不能恢复的情况下。建议退出酒场。起码戒酒十天半月。让你的肝脏系统得以恢复。以免继续喝下去伤害身体。对肝脏、肠胃都不好。