【鱼胶跟什么一起炖最好呢】
鸡肉(作为食物)
鱼胶炖鸡是鱼胶常见的吃法 。在生活中很受欢迎 。两者一起煲汤 。可以结合各自的优势 。具有补血益气、健脾和胃、美容养颜的功效 。非常适合日常食用 。它能为人体补充充足的营养 。
白木耳
鱼冻，冰糖，银耳汤味道很甜 。其中蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸的含量相对较高 。具有一定的美容养颜和提高人体免疫力的功效 。制作时，将白花胶、银耳、老冰糖混合 。鱼胶提前用冷水泡一下 。然后把银耳提前泡在清水里 。洗净后，分成小朵 。然后放入有鱼胶的锅中，加入冷水，用老冰糖煮 。一般只需要30分钟左右就能做好 。
莉莉
莉莉是扁平的 。甜润 。滋阴润燥 。入肺经 。补肺阴；用鱼胶炖可以润肺止咳 。益心益气 。清心清热 。但是要小心 。感染了感冒 。脾胃虚寒、腹泻便秘的人要谨慎食用 。
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