一年四季都可以进行艾灸 。但是从身体条件来说 。夏冬两季艾灸后 , 效果会更明显 。
艾灸是一种传统的中医养生方法 。艾灸没有季节限制 。需要的话可以一年四季做艾灸 。从功效上来说 。夏天和冬天是艾灸后最明显的时期 。艾灸可以三伏天 , 也可以三伏天 。这两个时期中的一个是最热的 。一个是最冷的 。属于两极 。这个时候艾灸有利于身体的保养 。
【艾灸一年四季哪个季节最好】
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