豆浆里面放冰糖可以吗 豆浆放冰糖可以吗


豆浆里面放冰糖可以吗 豆浆放冰糖可以吗

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1、豆浆一般是可以加冰糖的,不会影响豆浆的营养成分 。如果有血糖偏高的情况 , 在喝豆浆的时候尽量不要加冰糖,以免导致血糖升高 。
【豆浆里面放冰糖可以吗 豆浆放冰糖可以吗】2、豆浆中含有的蛋白质是比较丰富的,并且含有大量的大豆异黄酮,但是需要将豆浆彻底的煮熟 , 因为生豆浆中含有有毒的物质,很有可能会影响到蛋白质的代谢,还有可能会对胃肠道产生刺激,甚至是引发中毒的症状 , 并且还要避免和药物同饮,以免破坏到豆浆的营养成分 。

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