如下所示：
速溶咖啡的成分主要是植脂末 。植脂末的蛋白质含量很低 。饱和脂肪含量很高 。饱和脂肪酸是不健康的成分 。吃得太多会对胃造成一些伤害 。如果长期饮用 。比一般人更容易生气，更累 。
其次，速溶咖啡的营养成分不如用新鲜咖啡豆冲泡的传统咖啡 。脂肪和糖分含量高 。优质蛋白质和低咖啡因 。咖啡的精华可能会在制作过程中流失 。经常喝酒不仅会导致肥胖 。而且容易对人体胃部造成刺激 。
【速溶咖啡的危害】
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