肝不好的人,会出现“二臭三红”,你知道是什么吗？

肝是人体最大的解毒代谢器官。但是它还是1个哑巴器官！因此。如果想要知道肝脏是否受损的话。只有通过一些蛛丝马迹来判断。

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【肝不好的人,会出现“二臭三红”,你知道是什么吗？】1、尿液发臭。肝功受损。导释代谢产物滞留体内。通过排尿散发出特殊气。
2、汗液发臭。肝功受损。无法及时解毒排毒。透过毛孔排汗散发出异味。
3、红色蜘蛛痣。85%有肝脏组织病变。其中。30%为肝硬化。
4、手掌发红。出现肝掌。手掌大小鱼际出现朱砂色红点。肝病的表现。
5、容易出血。牙龈出血、流鼻血等。肝受损。使凝血机制发生障碍所致。

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1、入睡缓慢2、凌晨起夜3、睡觉磨牙梦话4、睡觉右上腹疼痛

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人体内硒含量不足时。会导致肝脏内谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低。对自由基的抵御力下降。使炎症细胞有机可乘、肝硬化几率增大。好比坑洼的路面容易更积水一样。
而硒元素一般人体无法合成。必须从食物中摄取。
硒元素含量丰富的食物有：海产品（干牡蛎、干海米、海参）、芸豆、黄油、啤酒酵母等。
除了吃的外。还有一些茶饮。更利于人体吸收如：蒿稀绿茶、普洱茶、苦丁茶等。经常饮用。肝细胞生长、保护肝脏。
其中。蒿稀绿茶——不仅含有硒元素。含有的类黄酮作为抗氧化剂。还可帮助抵消、稳定人体内环境中产生的有害自由基。抑制自由基对肝脏的损伤。

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1、熬夜。睡眠不足
2、暴饮暴食
3、过量饮酒
4、不吃早餐
5、早上起床后不及时排尿
其他观点：
肝脏虽然功能比较强大。是人体最大的解毒工厂。但实际上它其实是一个比较较弱的器官。但是因为它平时比较低调。一般不是严重的问题。很难会感受到它的不适。不过它如果出现问题。也未必都是肝脏本身出现什么症状。有可能是身体的其他部分出现问题。需要密切的关注。以及时干预调整肝脏的健康。

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比如身体会出现：
1.口臭。口臭虽然与很多因素有关。但是如果肝脏出现问题。也一样会出现口臭。
2.大便臭。当然粪便的味道重。会受饮食的因素影响。比如吃了过多的富含蛋白质的食物。或者有便秘的问题的人。不过需要注意的是长期便秘的人。也可能会伴随肝脏的问题。因为便秘后肠道中的垃圾无法及时排出体外。会在肠道中发酵产生有毒有害的物质。又会被重新吸收入血。还需要进入肝脏解毒。长期引发肝脏的问题。
3.红色蜘蛛痣。这个是肝脏出现问题时比较典型的征兆。
4.鹅肝掌。这个也是患肝病的人的典型的征兆。
5.皮肤皮疹。尤其是多形红斑、皮疹。
如果出现上述的症状。应该引起重视及时的就医。肝脏的问题最怕的就是放任不管。因为不知道什么会出现病变。而它症状不明显。这也是为什么很多人检查出来的肝癌都是晚期的原因。另外要注意不良的习惯。比如：高热量的食物吃的过多引发的肥胖。长期熬夜。长期过量的饮酒。情绪波动过大。以及长期的便秘等。都会引发肝脏问题。生活中要注意调整。
其他观点：
肝不好的人。会出现“二臭三红” 。你知道是什么吗？
二臭: 腋臭和口臭。
三红：脸红、手掌红和红痣。