热体质的人不适合艾灸 。
艾灸对人体健康有益 。但是艾灸本身就是热灼的刺激 。火为阳 。热能伤阴 。古人认为阳证、实证、热证和阴虚阳亢 。热性惊厥、昏迷、中暑、中风、吐血、咯血不能用艾灸 。
艾灸不适合太饿的人 。
艾灸不适用于过饱和饥饿的人 。因为太饱的人做艾灸 。容易消化不良;给饥饿的人艾灸 。很容易出现疲劳、体虚等不适 。以免对自己的健康造成威胁 。所以,太饱太饿的人不容易进行艾灸 。
艾灸时间不宜过长
很多人认为艾灸时间越长 。那么艾灸效果就越好 。但其实是不对的 。艾灸的艾绒温度一定要控制在64度以下 。防止大火 。疼痛是剧烈的 。时间太长容易刺激人体皮肤 。对皮肤的伤害 。
面部艾灸不适合 。
艾灸时会产生一定的热能 。人类皮肤的敏感部位 。像五官,心脏,浅表血管,重要肌腱等部位 。不可能是艾灸 。否则容易造成皮肤损伤 。
艾灸后不容易马上洗澡或碰冷水 。
艾灸后 。人体毛孔通常处于开放状态 。这个时候艾灸不容易 。否则容易导致寒气侵入体内 。从而导致人体受寒 。导致人体出现感冒、发烧等不适症状 。对他们的健康构成威胁 。
【做艾灸的禁忌】
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