酒也能治贫血 女性贫血推荐5款酒方都说女人是水做的 ， 其实对于女人来说 ， 气血充足是非常重要的!贫血怎么办呢 ， 女人一旦出现贫血的状况就会影响正常的生活和工作 ， 贫血怎么补效果好呢?酒对于我们来说 ， 就像是一种尽兴的饮料之一 ， 有些酒虽然是有功效作用 ， 但毕竟用得少 。但是如果将久用得好的话 ， 还能够帮助女人补血 。贫血是大部分女人的症状 ， 那么女人贫血怎么补血好呢?可以试试以下酒方 ， 有效帮助女人治疗贫血 。
1.阿胶酒
阿胶是女人补血的首选之一 ， 相应的 ， 做成阿胶酒 ， 也有很好的补血功效 。如何做阿胶酒呢?赶紧来看下 。
【酒也能治贫血 女性贫血推荐5款酒方】需要红糯米60克 ， 阿胶20克 ， 蜂蜜40克 ， 米酒15~20毫升 。将红糯米加入适量的水煮成粥之后 ， 加入阿胶、蜂蜜和米酒搅拌均匀 ， 趁着温热的时候吃下 ， 能够帮助女人补血 ， 治疗贫血 。
用法：每日要3次 ， 连续服用10日为一个疗程 。
2.首乌桂圆酒
桂圆也是女性补血的食物之一 ， 加入首乌以及米酒 ， 补血的功效会更好 。首先需要桂圆肉以及首乌和鸡血藤各250克 ， 米酒1500毫升 。将桂圆肉、首乌以及鸡血藤泡酒10天后就可以饮用 ， 浸泡后要记得每天振摇两次 。首乌桂圆酒的做法相对来说很简单 ， 主要功效就是用于贫血 。
用法：每次饮用15~30克 ， 早晚各自饮用1次 。
3.肉皮黄酒
看到肉皮是不是惊了一跳?实际上肉皮煮酒的话 ， 味道是很棒的 。材料需要猪肉皮60~90克 ， 黄酒适量就行 。将猪肉皮放入炖锅中加水以及黄酒 ， 煮到猪肉皮变烂就可以食用 。这款肉皮黄酒主要用于失血性贫血 。
用法：加入红糖来调加食用 。
4.黄精枸杞酒
黄精是什么呢?如果不清楚 ， 可以去药店购买 ， 一般来说 ， 药店会有出售 。黄精枸杞酒 ， 最主要的材料就是黄精和枸杞子 ， 各需要13克 。做法超简单的 ， 跟酒浸泡就可以服用 。酒的话 ， 一般用米酒会比较合适 。功效是补益气血 。
用法：每日饮用2次 ， 适当饮用就行 。
5.淡菜酒
淡菜酒对比其他的酒方 ， 原材料以及做法就稍微比较麻烦一点点 。首先需要淡菜60克 ， 韭菜25克 ， 猪排骨100克 ， 白酒适量 。先将淡菜清洗干净 ， 用酒浸泡让淡菜发胀 ， 韭菜洗干净之后切成段 ， 排骨洗干净之后切成块 。将淡菜、排骨以及韭菜放进碗内蒸熟就可以了 。其实做法也是很简单 ， 并不麻烦 。淡菜酒的功效是治疗贫血 ， 还能改善人体的血液循环 。
用法：在食用的时候可以根据自己的喜好 ， 适当加点调味品 。
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