【薏米除湿什么时候喝】
没有具体规定 。
薏苡仁有除湿的作用 。但是喝薏米除湿的最佳时间是什么时候，并没有具体的规定 。一天中的任何时间都可以 。建议大家可以根据个人方便饮用 。
但需要注意的是 。因为薏仁可以利尿消肿 。饮用后能促进体内多余液体的排出 。所以最好不要喝得太晚 。以免增加夜数 。并且影响晚上的睡眠质量 。
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