米粉略高 。
一般来说 。每100克干红薯粉含热量约337卡 。而每100克干米粉含有约349卡热量 。所以两者吃后的热量负担和人体差不多 。米粉可能略高 。
米粉和红薯粉在烹饪过程中容易加入较多的油和盐 。这些调料会带来更多热量 。所以如果是节食者 。建议轻装上阵 。
【米粉和红薯粉哪个热量高】
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