魔芋作为一种食物 。对健康无害 。但是 ， 魔芋是一种饱腹感很强的食物 。所以一旦吃多了 ， 很容易引起腹胀、腹痛等消化不良 。
而且魔芋中的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、矿物质等人体必需成分很少 。因此 ， 魔芋可以为身体提供强烈的饱腹感 。但是他们不能获得足够的能量和营养 。如果长期作为主食吃的话 。容易造成体内营养不良 。因此 ， 魔芋不宜长期过量食用 。
【魔芋吃了对身体有害吗】
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