分享一下平常一个人做饭的话应该做几个菜？有没有省事又美味的菜,谢谢？ _经验知识

即使一个人也要精致。但不要浪费菜。所以最好一素一荤搭配。美味又健康[耶]
至于省事又美味的菜。我突然想推荐蛋炒饭?哈哈。
行。说正事。炒青菜很简单。至于肉类。可以红烧肉。也不是很繁琐

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【分享一下平常一个人做饭的话应该做几个菜？有没有省事又美味的菜,谢谢？】你好很高兴回答你的问题。一个人应做几个菜？有没有省事又美味的菜。
一个人应该做几个菜。这个要看你个人的饭量和菜量。你想吃什么。但我个人觉得一个人吃饭做一个菜或二个菜就可以了。一荤一素或荤素搭配一个菜。
省事又美味的菜有西红柿炒鸡蛋红烧豆腐鸡蛋炒青椒青椒鱿鱼蒜蓉丝瓜豆豉鲮鱼油麦菜回锅肉肉丝炒芹菜 ………这些都是简单易做的
鱿鱼青椒做法
准备食材：鱿鱼青椒
做法：
1 先把鱿鱼改刀青椒切小块
2锅里先烧开水把鱿鱼焯一下。鱿鱼下锅就关火。这样焯的鱿鱼不失营养口感也好。
3起锅加油油开先把青椒炒一下翻炒几下盛出备用在把姜蒜丝炒香下鱿鱼大火炒加一点蚝油料酒快递翻炒把青椒加入加一点盐胃口葱翻炒几下出锅装盘。

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答: 平常一个人做饭的话最适合做一个炖菜。选择几样菜。一样来一点。一锅炖。又能控制住油盐。又营养集中。又省事健康。何乐而不为。文末图片为适合一个人做饭吃的各种炖菜。
在此介绍一款家常炖菜的做法。做起来非常方便。适合一个人吃。
家常炖菜制作步骤:
1、包菜清洗干净。打开灶火烧水。水烧开后把包菜放入焯1分钟。捞出用清水快速过一下。切好待用。
2、一个红椒洗干净切好。待用。
3、土豆洗干净去皮。切块。
4、冻豆腐切块。
5、炒锅倒入少许橄榄油。倒入适量开水。打开灶火。放入一勺豆豉。放入一把青豆。放入土豆块。半开锅盖炖5分钟后。放入红椒、包菜、冻豆腐。继续半开锅盖炖5分钟后。炖到菜汤剩一点的时候。放入盐、生抽。用锅铲翻拌匀。关火起锅。
6、如果家里有做好肉就更好了。放点肉做肉炖菜。
营养健康的炖菜就这么简单。用不着那么麻烦去一样一样的炒菜。油超标盐超吃不完还浪费。得不偿失。