粳米好吃还是籼米好吃粳米和籼米都是大米的品种，我国南北方的饮食有一定的差异，南方人更习惯食用籼米，而北方人则更偏好食用粳米 。我们生活中，泰国香米、中国香米等都属于籼米，而水晶米、东北大米、珍珠米等则属于粳米 。
粳米和籼米在营养价值、口感等方面各有各的好处 。粳米的口感要比籼米更粘一些，籼米适合做干饭，而粳米则更适合煮稀饭 。
【粳米和籼米哪个好吃 粳米和籼米哪个好吃?】粳米在日常生活中 ， 往往更适合大病初愈、脾胃虚弱等人食用，它的养生效果很好 。而籼米的口感较为松散，营养物质更容易被人体吸收 。粳米和籼米都非常适合老年人以及婴幼儿食用，所以大家可以根据自己的实际需求来判断食用哪种米哦！
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小编点评：粳米和籼米都是大米的品种之一，并不是两种不同的米类 。粳米的外形为椭圆形，而籼米的外形则更为细长一些 。日常生活中，北方更适合食用粳米，南方则更适合食用籼米 。粳米和籼米都是营养非常丰富的米类，无论对哪一种人的身体健康都是非常好的 。
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