1.浓茶,因为茶叶多 。所以氟含量会比淡茶高 。氟会对牙齿造成损害 。经常喝浓茶会导致龋齿 。
2.浓茶含有咖啡因 。它有令人兴奋的效果 。适量饮酒可以让你精神饱满 。喝多了会导致神经过度兴奋 。晚上很容易睡着 。从而引起失眠 。
3.浓茶中含有的咖啡因也会抑制人体对钙的吸收 。所以,年轻时经常喝浓茶,可能会缺钙 。对于老年人来说 。大大增加了骨质疏松的风险 。
【浓茶喝多了有什么危害】4.浓茶含有大量的单宁酸 。这种物质不仅会影响人体对铁的吸收 。也影响胃液消化食物 。引起消化不良,腹胀等不适 。
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