【早晨空腹喝茶的好处】
早上最好不要空腹喝茶 。
虽然茶有一定的养生作用 。在生活中更受欢迎 。但是你要知道，茶叶中含有大量的茶碱 。早晨，人的胃是虚弱的 。茶碱进入人体后 。会刺激胃肠黏膜 。导致胃酸分泌过多 。这不仅对人体健康有害 。反之，可能会对人体健康造成威胁 。所以不建议空腹喝茶 。
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