可以天天喝 。
龙眼蜜富含蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素、有机化合物等人体必需的成分 。每天适当饮用，不会对健康造成危害 。
只是桂圆性温 。如果长期喝多了 。容易诱发口干、咽痛、鼻衄、出血等上火症状 。并且富含葡萄糖、果糖等单糖 。长期过量饮酒 。它还会增加患肥胖症和糖尿病的风险 。所以如果每天喝龙眼蜜 。需要控制食量 。
【龙眼蜜能天天喝吗】
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