水煮豆角的热量高吗


不高 。
豆是蔷薇科豆科豇豆属的一年生蔬菜 。它含有大量的维生素、蛋白质和胡萝卜素 。适量食用可以为人体补充充足的营养 。每100克煮豆 。包含大约34度的热量 。相比生活中的很多蔬菜 。煮豆子的热量很低 。
【水煮豆角的热量高吗】

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