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1、每天清洁完皮肤后，先涂抹一层爽肤水，再后续涂抹乳液，并最后用霜来锁住肌肤水分，等到全吸收后，就可敷上睡眠面膜，锁住营养 。在脸上敷个30分钟，等到皮肤完全吸收后，有的睡眠面膜是免洗的，是否清洗要留意包装说明哈 。
【睡眠面膜的正确用法是 睡眠面膜的正确用法是什么意思】2、首先睡眠面膜的原理、功效和纸张面膜的原理都是一样的 ， 利用一层精华覆盖在我们的皮肤上，阻挡水分的蒸发 。在这个过程中，我们的表皮温度会略微升高，毛孔张开，睡眠面膜里面的营养成分也会被吸收到皮肤里面去 。
3、而睡眠面膜应该在睡前十到十五分钟涂抹，给皮肤吸收的时间 ， 同时也能减少粘腻感，不容易粘到枕头上 。
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