葡萄不能和什么一起食用

【葡萄不能和什么一起食用】
蛋白质含量高的食物 。
吃葡萄不建议吃其他蛋白质含量高的食物 。比如海鲜,牛肉,鸡蛋等等 。因为葡萄含有大量的单宁酸 。如果葡萄和富含蛋白质的食物一起吃 。会导致蛋白质和单宁酸结合产生不适合消化的单宁酸蛋白质沉淀 。这样会影响身体对蛋白质的吸收 。同时也会增加身体的消化负担 。而且会增加得结石的几率 。

    推荐阅读