1.不要吃得太多 。
虽然西葫芦富含维生素和微量元素 。但是西葫芦是凉的 。适量食用可以清热去火 。吃多了容易给脾胃带来寒气 。对于脾胃虚寒的人来说，会加重肠胃不适 。
2.不要和芦笋一起吃
芦笋也是常吃的蔬菜之一 。但是芦笋和西葫芦一起吃会影响营养的吸收 。甚至会引起一些不良反应 。如腹泻、腹痛等 。
3.不要和海鲜一起吃 。
西葫芦本身就是凉性食物 。而且海鲜也是凉性食物 。食物堆积在一起会增加肠胃负担 。给脾胃带来伤害 。会出现严重的腹痛、腹泻甚至食物中毒 。因此，西葫芦和海鲜应避免在一起 。
【吃西葫芦有什么要注意的】
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