【鸡蛋与红薯能同吃吗】可以适量食用 。不要吃得太多 。
鸡蛋富含蛋白质 。红薯富含淀粉 。从构成上来说 。鸡蛋和红薯是有营养的食物 。而且红薯和鸡蛋中的营养成分也不容易消化 。因此 。鸡蛋和红薯可以一起吃 。但是不建议一起吃太多 。如果你吃得太多 。会造成消化负担 。反之，则不利于健康 。除此之外 。日常生活中，不要把不易消化的食物放在一起，大量食用 。以免引起肠胃不适 。
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