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积极的心态对健康是十分有利的 。
很多人面临着生活、工作、家庭等多方面的压力 。乐观积极是一天 。悲观消极也是一天 。同样的一天还是乐观积极对身体对健康有更好的促进作用 。
所以 。时刻保持心情舒畅 。让每天的情绪处于乐观向上的状态 。对身体素质的提高是大有裨益的 。
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