大概2-4周 。
枸杞味甘,性平 。入肝肾经 。具有滋肾润肺、养肝明目的功效 。属于滋补中药材 。所以,总的来说 。喝2-4周左右看效果 。
但是因为每个人的体质和患病程度不一样 。吃枸杞的效果也不一样 。所以枸杞泡多久水就能看到明显的效果 。也是完全因人而异 。
【枸杞泡水喝多久才有明显效果】
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