脆柿子孕妇能不能吃


【脆柿子孕妇能不能吃】可以适量食用 。
柿子是生活中常见的水果 。它含有大量的蛋白质、维生素、纤维素、糖、钙、铁等成分 。营养价值和食用价值都很高 。对于孕妇来说,适量吃一些酥脆的柿子 。可以补充营养 。有益于孕妇和胎儿的健康 。
但毕竟酥脆的柿子含有大量的单宁 。而且性质比较冷 。孕妇很虚弱 。吃多了可能会增加其肠胃负担 。容易引起孕妇腹痛、腹胀等不适症状 。严重时,不利于胎儿健康 。所以孕妇可以吃脆柿子 。但要适度 。建议一天吃一个左右 。如果孕妇体质偏弱偏寒 。然后最好不要吃脆柿子 。

    推荐阅读