建议15-20粒 。
枸杞性平 。太好了 。中医认为 。枸杞具有养肝、滋肾、润肺、明目等多种功效 。合理饮食对你的健康有好处 。但枸杞的食用量要适当把握 。因为过量食用容易导致脸红、潮热、口干、便秘、上火等症状 。因此，每天服用15-20粒枸杞丸为宜 。每次在水中浸泡5-10粒胶囊 。
【枸杞泡水一天吃多少粒】
推荐阅读
- 勾践复国当霸主后,为何与他患难与共的发妻却在那时自杀了？
- o2o商城系统包含哪些功能？那家比较好？
- 挑选冬枣的技巧
- 团贷案,虚构项目是否会涉嫌集资诈骗罪？哪些人会被追究刑责？
- 学习计算机编程用什么app比较好？
- 冬枣太青放放能甜吗
- 在加工中心自学电脑编程,应该学习什么软件？
- 青冬枣怎么催熟
- 春秋地图中竟然有一个国家名字叫“六国”,这是个什么样的国家？还有哪些类似的不知名小国？