可以适当吃一些 。
虽然八月瓜没有减肥的效果 。但是八月瓜营养价值很高 。食用后能为人体补充多种营养 。有助于维持人体组织和器官的正常生理功能 。并能改善人体的新陈代谢 。
而且，八月瓜还富含纤维素 。食用后可促进肠胃蠕动 。帮助食物消化吸收 。所以也能促进减肥 。
【减肥可以吃八月瓜吗】
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