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吃柿子七大禁忌

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避免禁食 。
新鲜柿子含有大量的鞣酸和果胶 。所以不建议空腹吃 。因为空腹时胃里的胃酸比较多 。这样会导致胃酸与单宁酸、果胶发生反应，产生很多不溶性沉淀 。从而容易引起诸如胃痛和腹胀的不适症状 。而且会增加胃结石的几率 。
避免与高蛋白食物同食 。
吃柿子时，不建议吃蟹、蛋、鱼等高蛋白食物 。因为柿子中的鞣酸会和蛋白质反应生成沉淀 。这样会影响身体对蛋白质的吸收 。而且容易引起肠胃不适 。
避免吃生柿子
吃柿子时，一定要选择成熟度好的柿子 。因为生柿子不好吃 。它尝起来很苦 。另外，生柿子中的鞣酸含量很高 。吃了之后，不利于健康 。
避免吃冷的食物 。
柿子性寒 。吃柿子不建议吃其他寒性食物 。否则会增加体内寒气 。特别是对于寒性体质的人 。寒性食物过多会对脾胃造成损伤 。
避免与淀粉含量高的食物同食 。
淀粉含量高的食物会刺激胃酸的分泌 。所以这个时候不建议吃柿子 。否则在胃酸的作用下很容易形成沉淀物 。这样也会增加胃结石的几率 。
糖尿病患者应谨慎饮食 。
柿子含糖量非常高 。因此，不建议糖尿病患者使用 。不然吃了之后血糖会升高 。这不利于疾病的控制 。
脾胃虚寒的人要谨慎食用 。
柿子性寒 。所以脾胃虚寒的人要慎吃柿子 。否则吃多了会增加身体负担 。很容易加重对脾胃的伤害 。
【吃柿子七大禁忌】

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