有人认为听音乐能让人兴奋,但一定要适度,因为“不能一次做两件事” 。
心理学认为,人的意志集中会因各种外界冲击而减弱或丧失 。现代医学认为 , 如果人的大脑中枢接收和处理外界信号较多,就会过早或加重疲劳 。因此,听音乐绝不能被视为消除疲劳的方法 。
根据测试,如果司机每天驾驶超过10小时 , 睡眠时间少于4.5小时,事故率最高 。
因此,驾驶员应尽量不要长时间连续驾驶 。两次出行的间隔时间应该在10-20分钟,按照平时的睡眠习惯好好休息 。
【国庆假期行车注意事项 国庆节行车注意事项】
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