为什么不可以空腹吃柿饼


空腹状态下胃酸含量比较高 。而且柿饼吃起来很甜 。吃了之后会刺激胃酸分泌,导致胃酸增加 。从而容易引起胃肠不适,例如胃酸倒流 。此外,柿饼富含鞣酸 。空腹吃这些单宁会在胃酸的作用下产生不溶性沉淀 。从而容易引起肠胃不适 。而且会增加胃结石的几率 。对健康非常不利 。所以柿饼、柿子等高鞣质食物一定要空腹吃 。
【为什么不可以空腹吃柿饼】

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