筋膜枪到底有没有用


它能放松肌肉 。
【筋膜枪到底有没有用】筋膜属于软组织康复工具 。它可以通过高频振动来放松身体的软组织 。能起到很好的放松肌肉、降低局部组织张力、促进血液循环的作用 。非常适合肌肉疲劳 。或者利用肌肉和筋膜紧张引起的疼痛症状 。能起到很好的舒缓作用 。

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