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美好的性生活是两个人对爱情的分享和交流 ， 然而不当的方式或行为却会导致出现这样或那样的疼痛，你遇到过吗?认识7种在性爱过程中产生的疼痛，掌握如何处理疼痛 。关爱身心，可以更好地享受性生活 。
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性爱过程中的7种疼痛
1、背部扭伤
无论什么原因或姿势造成背部疼痛，都应立即停止性活动 。正常的性生活是不应有背部疼痛的 。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性 。
【解决方法】
立即屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并局部冷敷 。
2、腿部
抽筋
最常见的是大腿外侧或小腿发生肌肉痉挛，也就是俗称的
抽筋
发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关 。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素 。
【解决方法】
【爱爱时性交疼痛时该怎么办】可以自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位 ， 促进局部血液循环，松弛肌肉 。
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