吃得太多可能 。
【板栗吃多会不会上火】适量吃一点栗子不会上火 。但如果你担心会生气 。一点少吃栗子 。因为板栗本身属于温性食物 。它含有大量的糖和淀粉 。吃了之后会增加肠胃的负担 。很容易消化不良 。这样会更容易煽动上火 。从而容易出现咽喉痛、口疮、舌痛等症状 。所以吃栗子一定要注意量 。建议每天最多服用6-7粒左右 。
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