有一定的效果 。
决明子又甜又苦 。性冷淡 。归肝、大肠经 。具有清肝明目、润肠通便等功效的药材 。所以服用决明子后 。它能有效清除体内的粪便 。排除体内残留的垃圾 。从而达到一定的减肥效果 。
但是最有效的减肥方法 。只控制饮食和运动 。其他任何方式都只能起到辅助作用 。所以如果你想减肥 。一边吃决明子 。一定要合理配合食疗，加强体育锻炼 。
【决明子可以减肥吗】
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