【决明子泡水一次放多少】
大约20-30粒 。
泡决明子时，每次用20-30粒左右 。决明子属于清热泻火的中药 。经常用决明子泡水喝，有助于清肝泻火，缓解肝火 。对清肝明目有非常好的作用 。有利于改善失眠多梦、耳鸣、胁腹灼痛等症状 。同时可以保护眼睛，缓解眼睛疲劳 。决明子是一种寒性药材 。所以用量不要太多 。否则会导致体内寒气加重 。容易引起肠胃不适 。
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