当然可以 。
【减肥能吃柚子不】减肥期间可以适量吃一点柚子 。柚子热量不高 。而且含有大量的膳食纤维和水分 。吃完后，它能有很好的饱腹感 。这样会减少高热量食物的摄入 。对减肥很有帮助 。此外，柚子中的膳食纤维还能促进肠胃蠕动 。加速肠道垃圾的排出 。也非常适合减肥者 。
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