不胖 。
一个人短时间吃一根香肠是不会长胖的 。吃很多高热量高脂肪的食物通常需要一段时间 。而人体脂肪是有记忆的 。偶尔吃一根香肠不会立刻吸收大量脂肪 。再加上人每天要消耗1200-1500卡路里才能满足自己的需求 。而一根香肠的热量不超过300卡 。如果减肥期间一天只吃一根香肠 。不够满足自己的热量需求 。不仅不会胖 。还是瘦 。
但是如果你吃香肠 。我也吃很多高热量的食物，比如蛋糕、饼干和巧克力 。那么热量就会超过需求 。长此以往很容易长胖 。
【减肥期间吃一根烤肠会胖吗】
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