可以适量食用 。
柿子是柿科植物柿的成熟果实 。又甜又涩，但是很冷 。它含有大量的维生素、纤维素、糖、有机酸和各种矿物质成分 。适量食用有一定的清热润肺、生津解毒等功效 。营养价值和食用价值都比较高 。
孕妇专用 。适量吃点柿子 。可以为身体补充一些营养 。可以满足孕妇每天的能量需求 。有益于孕妇和胎儿的健康 。所以孕期吃点柿子是合适的 。
技巧
但是孕妇要少吃柿子 。毕竟柿子是寒性食物 。吃多了容易加重你的肠胃不适；其次，如果孕妇肠胃比较弱 。那么最好不要吃柿子 。
【怀孕可以吃柿子吗】
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