3-4条建议最好 。
新鲜山楂富含果酸、单宁酸等有机酸 。所以,吃多了不仅牙酸 。对于胃溃疡和十二指肠溃疡患者,吃鲜山楂也可能是因为胃酸分泌过多 。然后出现腹胀、反酸等肠胃不适 。是的,肠胃疾病更严重 。所以建议每天吃3-4个新鲜山楂 。
【新鲜山楂每天吃几个最好】
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