芋头没有熟可以吃吗


不推荐 。
芋头含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素、胡萝卜素、烟酸和皂甙 。虽然大部分成分对身体无害 。但是生芋头不仅难吃 。不容易被人体消化吸收 。食用后容易引起腹胀、消化不良等不适 。此外,生芋头还含有微量毒素,对健康有害 。所以为了健康 。芋头最好蒸透了再吃 。
【芋头没有熟可以吃吗】

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