一般服用2、3次左右比较好 。
【女人一个月吃几次当归好】要看患者病情的严重程度和自己的体质 。服用当归也会有差异 。
当归能补血,还能调理 。合理饮食对你的健康有好处 。能有效养血、调经、活血、止痛、通便 。但是当归是滋补品 。湿热人群尽量少用 。避免加重湿热症状 。
另外,女性在经期要注意不要服用当归 。因为当归也有活血的功效 。它可能会导致月经延长或出血过多 。如果用作月经调理 。建议在月经前3天开始服用 。促进经血排出 。月经来了就停了 。月经后3天连续服用2-3天 。可以帮助补血 。
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