【冬泳到底对身体好不好】
好的和坏的 。
好处：
1.人体受到冷水刺激后，皮肤血管急剧收缩 。大量血液被吸入内脏和深层组织 。扩张重要内脏器官的血管 。经常冬泳有助于增强心血管功能 。
2.冬泳可以增强身体的抗寒能力 。从而帮助提高免疫力 。身体会更不容易感冒 。
3.皮肤受到冷水刺激后，血管会强烈收缩 。皮下脂肪会增厚 。所以，经常冬泳也能让皮肤更有弹性 。
缺点：
1.冬天本身温度就低 。如果冬天再游泳，可能会导致冷空气入水 。尤其是那些身体不好的人 。这样容易引起感冒 。
2.冬泳消耗大量体力 。如果你体力不支 。游泳过程中，容易出现低血糖等不适 。
推荐阅读
- 花生病害图片及防治 花生病害图谱及防治方法
- 海苔是由哪种海藻制成的 海苔是由哪种海藻制成的呢
- 炖银耳没有冰糖怎么办? 熬银耳汤没有冰糖怎么办
- 朋友们春天好,吃野菜了吗？您有哪些挖野菜的记忆？挖野菜应该注意什么？怎么做好吃？
- 花生不长是什么原因 花生苗长不长是怎么回事
- 现在一直在提倡创业,但是创业成功的有几个？怎么样能更容易、更稳步的创业成功？
- 炒土豆片怎么炒好吃 炒土豆片怎么炒
- 酸奶果粒麦片怎么吃 酸奶果粒麦片怎么吃比较好
- 冬泳不适合哪些人群