我的 老家在辽宁东南部 。要说到野菜 。那你可是真的问对人了 。我的老家每年45月份都会长出大量的野菜 。下面给大家介绍一下这些菜吧 。有落下的大家补充
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这个是最常见的 。在山野上根根直立 。沿根折断带回家中 。放到热水中焯一下切段炒肉吃 。味道特别的清香 。也可以晒干后冬天吃 。也是很不错的 。这个是最常见的 。在山野上根根直立 。沿根折断带回家中 。放到热水中焯一下切段炒肉吃 。味道特别的清香 。也可以晒干后冬天吃 。也是很不错的 。
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小根菜
小根蒜是一种营养价值特别高的野生菜品 。它含有蛋白质和脂肪以及粗纤维与一些碳水化和物 。另外胡萝卜素、维生素和铁、钾以及钙等矿物质也是小根蒜中最重要的存在 。这些物质是人体代谢时的必须成分 。平时适量食用小根蒜 。能满足身体对不同营养的需要 。对提高身体素质有很大的好处 。
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婆婆丁
婆婆丁也是常见的野菜 。味道苦 。但是洗净开水抄一下凉拌或炒菜味道都很好 。还能去火
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酸浆
这个算是小时候的水果了 。扒皮吃里面的杆酸酸的很好吃
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刺老芽
它在野菜中属于土豪级的了 。因为比较少见 。售价也很贵 。是一种树的芽 。用水焯过之后 。蘸着农村大酱吃 。绝对的美味 。它在野菜中属于土豪级的了 。因为比较少见 。售价也很贵 。是一种树的芽 。用水焯过之后 。蘸着农村大酱吃 。绝对的美味 。
【你的家乡有哪些好吃的山野菜?】
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大叶芹
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香椿芽
这个大家都知道吧 。草鸡蛋 蘸酱都好吃
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鬼子姜
这个是秋天的产物 。满山都是 。应该属于外来物种
有落下的大家补充哦
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其他观点:
你的家乡有哪些好吃的山野菜?
大家好 。我是食养小记 。很高兴回答您的问题 。我的答案是:我老家是河南周口的 。春夏时候的野菜相对来讲 。还是挺多的 。而且吃法也是多种多样 。今天我就总结一下 。我们经常吃的一些野菜吧 。
①:荠菜
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荠菜是我们吃的做多的一种 。因为现在也有人工种植的 。在立春左右田间地头都已经有了 。很嫩 。正是吃的时候 。芥菜的吃法很多 。芥菜鸡蛋饺子或者包子、荠菜豆腐汤、荠菜鸡蛋饼、荠菜炒鸡蛋、粉蒸荠菜等 。而且我发现很多人对这个菜没有抵抗力 。不过 。它的周期比较短 。稍不注意都老了 。
②:白蒿
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白蒿又叫茵陈 。全身上下发白色 。这种野菜在河沟地头长的比较多 。前一段时间 。医生推荐我喝茵陈+红枣煮水可以预防新生儿黄疸 。还挺有效果的 。孩子出生到现在没有出现过黄疸 。吃法一般粉蒸类比较多 。
③:灰灰菜
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灰灰菜的叶子背部有白色东西 。这种在我们老家很常见 。也比较多 。门前屋后经常可以见到这种野菜 。不过 。除非家里实在是没有菜 。或者想要改善一下伙食 。才会有人吃 。平时很少有人去吃 。做法也是用小麦粉去蒸 。
④:马齿苋
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这种野菜在夏季比较常见 。一般在菜地或者庄稼地里面长的较多 。马齿苋 。焯水凉拌加蒜末、芝麻油也是一道风味小菜 。不过这种吃法马齿苋有点发酸 。还是建议用小麦粉粉蒸更好 。
⑤:蒲公英
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蒲公英全身多是宝 。嫩苗可以凉拌 。根部可以泡水喝 。有清热解毒、抗菌消炎、保肝利尿、消痈散结 。与菊花、干枣一同泡水能有效缓解胆囊炎症 。这个菜我们凉拌居多 。
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