当然可以 。
苹果红枣都是食材 。主要含有蛋白质、糖、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、有机酸、维生素、矿物质等人体必需的营养物质 。所以可以天天喝 。
然而 ， 苹果红枣汤富含有机酸、糖和膳食纤维 。喝多了容易刺激胃肠道 。引起腹痛、腹胀等不适 。所以每天不要喝太多 。
【苹果红枣汤可以每天喝吗】
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