【西洋参枸杞红枣泡水的用量】
虽然西洋参、枸杞、红枣泡水喝 ， 对身体有益 。但是里面用的西洋参药性比较寒 。不宜一次浸泡过多 。以免寒凉之气对脾胃造成一定影响 。日常健康建议：每天泡3克西洋参即可 。枸杞是一种平性食物 。建议一次泡10粒 。枣性温 。一次2-3片水就够了 。
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