开水泡木耳有啥坏处 开水泡木耳有啥坏处没

【开水泡木耳有啥坏处 开水泡木耳有啥坏处没】

开水泡木耳有啥坏处 开水泡木耳有啥坏处没

文章插图
1、影响口感:木耳制干后,组织的细胞塌瘪,色泽干结,想要恢复到刚采摘时的情况,需要一定的时间,用开水泡 , 虽然可以增快木耳的泡发速度,但会破坏木耳原有的细胞组织,导致口感变的稀软 。
2、降低营养价值:木耳自身带有一层保护膜 , 用热水泡发容易将这层膜破坏,这层膜被破坏后,里面的营养物质容易流失 , 外界的一些细菌容易进入,会导致木耳的营养价值降低 。

    推荐阅读