【莲子有芯和无芯有什么区别】
1.口感：莲子芯颜色为绿色 。它含有多种生物碱 。带着某种苦涩 。所以，带核的莲子是苦的 。无核莲子尝起来会更甜 。
2.功效：莲子心中所含的生物碱对人体有清热、清火、清心、安神的作用 。所以，对于生气、失眠多梦的人，建议吃带核的莲子 。对于寒性体质的人来说 。建议吃无核莲子 。
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