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腊肉不适合什么人吃

生活知识经验知识


高血压的
腌制咸肉时会加入大量的盐 。其中钠离子含量非常高 。吃了之后血压会升高 。因此，高血压患者应谨慎饮食 。否则会增加血管负担 。对健康非常不利 。
心血管疾病患者
高血脂、血栓等心血管疾病患者也要慎食腊肉 。因为培根含有大量的胆固醇和饱和脂肪 。吃了之后，血管中脂肪的含量会增加 。从而增加血液粘度 。很容易堵塞血管 。这大大增加了患心血管疾病的风险 。
肾病的
咸肉中的盐含量很高 。所有这些盐都需要通过肾脏代谢 。因此，不建议肾功能不全、肾病患者使用 。否则会增加肾脏的负担 。体内钠堆积过多，容易导致水肿 。
痔疮患者
痔疮患者也要少吃腊肉 。因为腊肉属于熏制品 。在制作过程中加入了大量的盐 。摄入过多的钠离子会增加静脉血压 。从而加重痔疮的疼痛 。另外，腊肉的质量很干 。吃完容易上火 。这也会导致痔疮症状加重 。
【腊肉不适合什么人吃】减肥人群
肥胖者和需要减肥的人也要少吃腊肉 。腊肉中的脂肪含量很高 。属于高热量食物 。而且营养比较单一 。吃了之后会增加身体的负担 。很容易长胖 。

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