香榧里面黑色的皮能不能吃

【香榧里面黑色的皮能不能吃】
能吃 。
香榧是一种常见的坚果 。香榧富含矿物质、蛋白质、脂肪等营养成分 。吃香榧可以促进新陈代谢,提高免疫力 。香榧里面的黑皮其实就是香榧的种皮 。它不含有毒物质 。而且还含有一定的营养成分 。想吃就正常吃 。不过香榧的种皮比较硬 。它尝起来很粗糙 。有点苦 。因此.香榧的种皮是可以食用的 。但是一般不建议吃 。

    推荐阅读