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女性经常习惯性流产怎么办才好?一个女性朋友总是习惯性流产应该找找自身的原因，在怀孕之前应该习惯进行孕前检查 ， 怀孕后也应该及时参考医院的产检，如果在怀孕期间遇到身体上的不舒服，应该及时的到医院进行检查，今天我们具体来说说女性经常习惯性流产怎么办才好?
一、习惯性流产患者要保持心情舒畅
研人员认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致 。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用 。因此 ， 妊娠期要保持心情舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志 。
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二、习惯性流产患者要生活有规律
起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气 ， 并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物等) 。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产 。养成大便定时的习惯，保证大便通畅 ， 但应避免用泻药 。
三、习惯性流产患者要慎房事
有习惯性流产史的孕妇，妊娠期间应严禁房事 。妊娠中期就应开始定期进行产前检查，医生可及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健 。
四、习惯性流产患者要选择合适的饮食
选择易于消化的食物，尤其是富含各种维生素及微量元素的食品 ， 如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等 。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品 。
【女人经常性流产有什么,危害 女性经常习惯性流产怎么办才好】 患上习惯性流产的女性，一次次流产事件都是对其子宫造成重复伤害 ， 从而导致其子宫内膜损伤严重 ， 引发像子宫肌瘤这类宫腔类疾?。?危害女性健康 。患有习惯性流产的女性如果再次怀孕 ， 一定要多加小心，因为习惯性流产患者其发生流产的几率非常大，而且由于其多次流产的经历已经导致其子宫壁越来越?。?这对胎儿的健康发育也是非常不利的 ， 因此，习惯性流产患者在怀孕期间要特别小心，多和导医沟通 。
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