裙带菜可以煲汤吗 裙带菜有什么营养


裙带菜可以煲汤吗 裙带菜有什么营养

文章插图
1、裙带菜可以煲汤 。
2、裙带菜煲汤的做法如下:
(1)材料:豆腐一块 , 裙带菜适量,香菇5朵,盐适量,葱花适量 。
【裙带菜可以煲汤吗 裙带菜有什么营养】(2)裙带菜提前泡发,切成小段,香菇切片 。砂锅放油,放葱蒜爆香,下香菇,翻炒片刻放开水,水开下豆腐 , 放入裙带菜,放入提前炒好的鸡蛋花,加盐、鸡精炖20分钟,炖好后,撒上葱花即可 。

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